Federleicht in den Frühling mit Shibashi - Kennenlernworkshop

Freitag, 13. März 2020 18:00 – 20:00

Wer meine Yogakurse kennt, weiss, dass ich dem Einfachen, Leichten, Beseelten immer den Vorzug gebe. Diese meine Liebe zum Einfachen hat mich auch zu Shibashi geführt. „Shibashi“ beinhaltet 18 heilsame, sinnhafte und beseelte Bewegungssequenzen, die dem Qi-Gong und Taiji entlehnt wurden. Eine wunderbare, poetische Übungsreihe, die Sie dazu einlädt, ganz in der Gegenwart, ganz bei sich selber, ganz in Ihrer Mitte anzukommen. Ein Tanz mit jener Energie, die Sie und alles um Sie herum mit dem Lebensatems versorgt.   

Stilles Shibashi wirkt wie ein „Bewegungsmantra“. Durch regelmässiges Wiederholen schreiben sich die lebensbejahenden (Ur-)Bilder in Ihrem Körper nieder, Ihr Geist wird ruhig und Sie können sich der göttlichen Präsenz öffnen, die Sie im Jetzt und in jedem Augenblick Ihres Lebens durchwirkt. 

Shibashi ist Poesie - ein Übungsweg des Lassens. Denn bei Shibashi geht es nicht um willentliches, zweckdienliches sich Bewegen,  sondern um entspanntes Gewahrsein und Fliessen; Um das sich öffnen, wiedereingliedern und aufspannen zwischen Himmel und Erde.

Datum:    Freitag, 13. März 2020
Zeit:         18 - 20 h
Ort:          Seelen-Yoga-Basel, Birmannsgasse 24, Basel
Kosten:   CHF 70.- inkl. Script

 

Ab 21. Oktober 2019 wöchentlicher Kurs, jeweils Montags über Mittag, 12 - 13 h.

 

 

Yoga - Ernährung -  Ayurveda | Yvonne Gloor | Birmannsgasse 24 | 4055 Basel | Tel 079 369 52 85  | Fax 061 261 99 81 | info@seelen-yoga-basel.ch | www.seelen-yoga-basel.ch